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メラトニンタイムリリース

メラトニンタイムリリース

  • メーカー:NATROL
  • 発送国:香港
  • カテゴリ:睡眠薬
  • 有効成分:ビタミンB-6(ピリドキシン塩酸塩として)、メラトニン、微晶質セルロース、二塩基性リン酸カルシウム、ヒプロメロース、二酸化ケイ素、ステアリン酸、ステアリン酸マグネシウム、メチルセルロース、グリセリン

このお薬の人気ポイント

・ゆるやかに作用する

・不眠症だけでなく時差ボケにも有効

商品詳細

メラトニンタイムリリースは、アメリカのNatrol社が開発した睡眠導入サプリメントです。
主に不眠症や時差ボケなど睡眠に関するお悩みをお持ちの方に人気の商品です。

メラトニンというのは「睡眠ホルモン」と呼ばれることもあり、脳の松果体から分泌されるホルモンのことで睡眠と目覚めのサイクルを調整する役割を担っています。
メラトニンの働きの仕組みとしては、朝目覚めてから日差しを浴びるとメラトニンの分泌量が減少し、夜になるにつれて分泌量が増えていくといった働きがあります。メラトニンが分泌されることで、脈拍、体温、血圧などを低下させることで、脳が「睡眠の準備ができた」と認識して睡眠に入るようにするといった作用があります。

このように、規則正しい生活を心掛けることで人間は体内時計の正常なサイクルを保つことが出来るのです。
しかし、現代では不規則な生活や日常のストレスなどで、メラトニンがうまく分泌されず、結果として不眠症などの睡眠障害に陥るといったことがあります。
また、夜間の仕事など昼夜が逆転する生活をされている方も睡眠障害になりやすいとも言われています。
メラトニンは歳を取るにつれて分泌が減少していってしまいますので、高齢の方は早朝に目覚めるなど、睡眠時間が減少する傾向にあります。

メラトニンタイムリリースは、このように様々な理由により体内で不足したメラトニンを補給して睡眠障害や生活リズムの改善をサポートするのに適しています。
また、「タイムリリース」とは時間差作用ということで、成分が体内でゆっくりと吸収されて作用するといった効果になっています。

メラトニンタイムリリース 5mg

個数選択 定価 販売価格 ポイント 購入
1錠 1錠
5mg × 100錠 ¥18 ¥1,800 ¥16 ¥1,620 48pt
5mg × 200錠 ¥18 ¥3,600 ¥15 ¥2,920 87pt
5mg × 300錠 ¥18 ¥5,400 ¥14 ¥4,130 123pt

メラトニンタイムリリース5mg x 100錠

¥1,620

ポイント:48pt

10,000円以上購入で送料無料

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用法・用量

就寝の20分前に1錠を服用してください。


注意点

1日の用量を越えての服用はしないようにしてください。
妊娠中や妊娠の可能性がある、授乳中、治療中の病気がある、病気の治療のため服用中の医薬品がある方は使用前に医師に相談してください。
18歳未満の方は服用しないでください。

服用後は車の運転や高所での作業などは控えてください。

直射日光の当たらない湿度や温度の低い場所で保管して下さい。
また、小さなお子様の誤飲を避けるためお子様の手が届かない場所に保管して下さい。

※用法・用量、注意点、副作用などに関しては一般的な薬剤情報を訳したものです。服用・使用前は医師などの専門家に相談した上で必ず用法・用量に従って頂ますようお願い致します。
また、服用や使用に関しては全て自己責任となりココロ薬局では一切の責任を負いかねます。


副作用

基本的に副作用ありませんが、悪夢、頭痛、胃もたれ、寝起きの怠さ、などの軽い症状が報告されています。重篤な副作用は報告されていません。


利用者の声

  • プラシーボ効果もあると思いますが、これを飲むと例外なく30分以内には寝ていますし、夜も途中で起きることはないです。サプリなのにこれだけ効果があれば素晴らしいです。今後もお世話になると思います。

  • 睡眠薬や睡眠導入剤は抵抗があるのですが、メラトニンタイムリリースはサプリなのでまだ安心かと思ってます。 飲んで2ヶ月近くになりますが副作用は全然ありませんし、わりと寝れます。

  • めちゃくちゃ不眠というわけではないのですが、眠りが浅いと感じることが多いためサプリを取り入れることにしました。 効果はまずまずといったところで、飲む前と比べると眠れる日が増えたかなという印象です。

  • 空腹時に飲んでしまうと効きすぎるせいか翌日の昼まで寝てしまったことがあります。 メラトニンタイムリリース1錠は自分には強すぎるので半錠を飲むタイミングを見つけようと思います。

  • 補助役として毎日半分ずつ利用しています。 寝れないという不安が取り除かれて翌朝の目覚めがよいのでリピート予定です。

  • メラトニンタイムリリースは睡眠導入剤にありがちな寝落ちで眠るのではなく、服用してから数十分後に眠気がゆっくりとやってくる優しい眠りを誘導してくれました。

  • 眠りが浅いときに利用しています。 一般的な睡眠導入剤のイメージがあったのでピルカッターで半分にしてから服用していましたが、自然な眠りがやってくるので今は安心して使用しています。 慣れてくると寝付けないので間隔は服用間隔はある程度保つようにしています。

  • 時差ボケや昼夜逆転の生活を戻したいときに使用しています。 急激な睡魔が来るのではなく、メラトニンタイムリリースは少し経ってからゆっくりと眠くなる心地が気持ちよくてそのまま眠りに落ちれます。普段使いとはしては利用していません。

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